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篮球训练的目的,究竟是无休止重复枯燥的基础项目,还是保护球员对篮球的热爱,让球员拥有持续进步的动力?所以说,青训从来不是简单堆砌训练时长。另外,阿里纳斯还拿训练内容举例,体校里大量折返跑这类基础重复训练,与他熟悉的美国篮球训练思路完全不一样。

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